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【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較【これお得!】

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

ブロッコリースプラウトサプリメントは既にいろいろ出回っていますよね。

 

ゴリ丸
でも、スプラウトのサプリって

何が一番いいの?
どれくらいのスルフォラファンをとればいいの?
・それそれのサプリの違いは?
・結局、どれが一番コスパがいいのー?

そんな疑問が1発解決できそうです。

 

ということで、

なかなか複雑なサプリを簡単に重要ポイントを徹底比較しておすすめのサプリメントを洗い出しました。

 

結論からいいますと、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

ゴリ丸
この商品が圧倒的に質もコストも優れていました。

 

その理由を解説していきますね。

 

ブロッコリースプラウトの必要量

 

っとその前に、

大事なポイントを少しだけ説明します。それは、

ゴリ丸
ブロッコリースプラウトのスルフォラファンって1日にどれくらいとればいいの?

 

その答えはこちら、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

一般的にスルフォラファンの必要量は、

  • 1日 30mg が必要と言われています。

 

ただし、個人的な意見ですが、

これはひとつの目安にしておいた方がよさそうです。

 

なぜなら、

ゴリ丸
情報によってまちまち、20mgで効果があったといわれていたり、50mgともいわれていたりまちまちなんです。

 

サプリメントメーカーや、研究機関によっていろんな情報が錯綜しておりますw

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

筑波大学の研究では20mgでいろいろ改善した結果が報告されていたりします。

 

ゴリ丸
当サイトでは、平均値ともいえそうな30mgを基準に話を進めますね。

 

ということで、

さっそく、ブロッコリースプラウトのおすすめできるサプリを徹底比較してみましょう。

 

ブロッコリースプラウトのおすすめサプリメント3選

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

(左:カゴメ 中央:ミドリのちから 右:リプサ)

今回比較したのは、こちら。

このどれもが、

  • 楽天市場
  • Amazon
  • Yahooショッピング

でランキング上位、おすすめ、人気、口コミ多い商品でした!

 

ゴリ丸
どれも人気なんですけど、この3つには大きな違いがありました。^^b

 

それがこちら、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

まずは、内容量と価格をみていきましょう。

 

  1. カゴメが4000円代と一番お高い
  2. リプサは60粒だけど、安い
  3. ミドリのちからも安い。

 

ゴリ丸
これだけじゃ、もちろんなんとも良し悪し判断できません。

そこで、

先ほど、

  • スルフォラファンの1日必要量 30mg

 

この条件を満たすとどうなるのか?計算してみると、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

ゴリ丸
ミドリのちからがなんと、3粒で250mgと圧倒的なスルフォラファンの含有量がありました。

 

そして、

リプサは3粒で15mgと含有量は一番低く、30mgを満たす場合は1日6粒となり、カゴメのコストよりも高くなる計算です。

 

でもちょっと待てよ、ミドリのちから??

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

大体の方は、こういう感情をいだくと思います。

ゴリ丸
僕だけですかねw 疑い深いんです。たぶん。

 

詳細を調べてみました。

 

「ミドリのちから」の信憑性|ブロッコリースプラウトの人気サプリ

 

  • 株式会社 健康の杜(けんこうのもり)
【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

出典:健康の杜公式HP

ゴリ丸
ふむふむ、創業は昭和54年、ふむふむ。

 

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

出典:健康の杜公式HP

ゴリ丸
これまでに商品も沢山発売しているな、ふむふむ。

 

と、調べてみましたが全く怪しくなかったですw

むしろ、

  • 健康食品の分野で老舗で有名なメーカーさんでした。

 

その証拠はこちら、

まず、今回のブロッコリースプラウトのサプリメントの商品ですが、

 

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

このように、ちゃんと、

  • 安全性を表す厚生労働省の認可を受けていました。

 

また、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

  • 国産のブロッコリースプラウト、3粒で250mgの明記がありました。

 

そして、

人気のひとつの理由になっていることも判明、

 

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

もうひとつのスーパーフードと言われるモリンガも原材料につかっていたんです。

  • モリンガはGABAとポリフェノールが豊富に含まれている人気のスーパーフード

 

さらに、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

こんな胃腸にやさしい原材料を加え、

 

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

ゴリ丸
かなり栄養素が多いサプリに仕上がっていました。

 

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

いろいろ調べていくうちに、

  • ミドリのちからの人気の理由がはっきりしました。

 

それは、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

  1. 国産の原材料
  2. ブロッコリースプラウト250mg
  3. モリンガも入っている
  4. ビタミン、ミネラル豊富
  5. 価格はそれでも1600円代

 

ゴリ丸
ちなみに、ちょっとまってください。

 

「ミドリのちから」なら3粒でなくて、1粒でよさそう

 

  • 3粒 250mgなので、1粒 80mgで十分よさそう。

本商品の目安は3粒食べると書かれていますが、

 

  • スルフォラファンの1日必要量は30mg

とすると、

1粒でも摂り過ぎなくらい、とれちゃうんです。

 

しかも、別記事でも紹介したとおり、スルフォラファンは3日おきで十分効果が得られるため、

 

僕ならきっとこうすると思います、

  • 3日に1度、1粒を食べる。

 

90粒、入っているので半年以上はもちそうですよね。更にコスパアップ。

 

ちなみに、

  • 普段は生のブロッコリースプラウトを食べて
  • 補助的に、このサプリメントをとる

 

生のブロッコリースプラウトも当然、

【ブロッコリースプラウト】のおすすめサプリメント3選徹底比較

 

いろいろな栄養素が含まれています。

基本は生で食べるようにして、サプリで補完するなんていうのも良さそうですよね。

 

ということで、

おすすめのサプリメントは、

 

このミドリのちからが圧倒的にコスパが良く、しかも質も良い商品ということが分かりました。

ゴリ丸
僕はこの商品の回し者ではございませんw

 

スルフォラファンのサプリ、手元に置いて健康を手に入れてはいかがでしょうか。

 

ここまで読んでいただきありがとうございました。

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